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患者注重自我护理能更好的治疗阳痿

发布时间:2015-9-11  来源:   阅读:59

  很多男性患上阳痿就会造成心理上一定的压力,对患者的生活也有一定的影响,在对阳痿治疗的同时,更要注重阳痿的自我护理才能对病情有更好的帮助。所以说阳痿的自我护理对患者来说也很重要,下面就来介绍阳痿的自我护理有哪些。

  阳痿的自我护理有:

  1、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是很有效的阳痿的自我护理。

  2、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。这也是阳痿的自我护理之一。

  3、饮食调养:多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。这也可作为阳痿的自我护理。

  以上内容及就是对阳痿的自我护理的相关介绍,希望大家能够了解。如果患者按照上述阳痿的自我护理的建议来做的话,相信对病情的控制有更好的作用。祝各位患者早日康复。

 

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