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治白癜风的好办法有哪些呢

发布时间:2015-9-14  来源:   阅读:59

  治白癜风的好办法有哪些呢?白癜风危害患者身体,干扰患者外貌,破坏患者心理状态,越多办法用于白癜风的医治,越早医治好白癜风越好。医治好白癜风的功法是近些年来用于医治白癜风的又一种办法,也就是患者通过各种锻炼来达到防范白癜风病发的疗效。那么,医治好白癜风的功法具体都有什么呢?必然怎么做呢?下面我们就来一起具体了解下。

  

  治白癜风的好办法有哪些呢?

  1、强壮功:姿势分自然盘坐、单盘坐、双盘坐、站式及自由式。自由式不要求采取固定姿势,可根据自己所处环境自自由进行调整呼吸和意守丹田,以达到放松解乏,提高机体免疫力的目的。强壮功意守部位有三:下丹田气海、中丹田膻中、上丹田印堂,。以意守气海为多。

  2、放松功:姿势采用仰卧式。头部自然正直,轻闭双目,两唇微合。四肢自然伸直,两手分放身旁,摆好姿势后,做叩齿,搅海咽津,摩腹三节保健功后,依头部两侧—颈部两侧—两肩—两上臂—两肘关节—两前臂—两腕关节—两手—十个手指,面部—颈部—胸部—腹部—两大腿—两膝关节—两小腿—两脚—十个脚趾,后头部—后颈部—背部—腰部—两大腿后面—两腘窝—两小腿后面—两脚—两脚底三种顺序依次放松,两步间隔在止息点短暂意守。第一条线的止息点是中指尖,第二条线的止息点是大脚趾,第三条线的止息点是前脚心。一个循环完成后把注意力集中在脐部,意守该处,保持安静状态3~4分钟。每次练功可做2~3个循环,收功。

  3、保健功:也可被称之为自我按摩法或床上八段锦,一般临床上多用于练习静功后或作为辅助静功治疗的手段。也可单独使用以保健强身。保健功对头、颈、躯干、四肢进行自我按摩和全身各部的重心旋转,动作缓和柔韧,老少皆宜,持之以恒,收效良好。操作中要掌握用力由轻至重,活动幅度由小到大的原则,以练后觉得舒适轻快为度。

  治白癜风的好办法有哪些呢?当下大家对医治好白癜风的功法有什么,怎么做必然都有了解了,期望对广大患者医治白癜风有一定帮助。医治好白癜风的功法对白癜风主要起的是防范保健作用,要想真正快速的医治白癜风,还是必然主动配合医生做正规专业的医治最好。

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